Schwimmgruppen
Was wäre ein Schwimmclub ohne Menschen die schwimmen?
Wir bieten für alle von 5 Jahren an aufwärts Spaß, Spiel und Sport im Wasser - egal, ob erstmal nur das Seepferdchen gemacht werden soll oder die große Karriere im Leistungssport geplant ist...
In neun Schwimm- und einer Aquarobic-Gruppe finden alle Ihren Platz. Im Deisterbad findet das Training in vier aufeinder aufbauenden Trainingsgruppen gemeinsam mit dem TSV Barsinghausen statt. Schaut mal 'rein!
Seepferdchen (Schwimmkurse)
In unseren Seepferdchen-Kursen erlernen Kinder spielerisch mit Hilfe von Tauchringen, Poolnudeln und Schwimmbrettern mit dem Element Wasser umzugehen. Hierbei geht es in erster Linie darum, dass die Kinder sich im Wasser sicher fühlen und ihre Ängste überwinden, wie z. B. den Kopf unter Wasser zu tauchen, vom Rand zu springen und sich einfach vom Wasser tragen zu lassen.
Ist dieser Schritt getan, so erfolgt der Übergang in die ersten Schwimmbewegungen. Die Kinder erlernen zuerst das Rückenbeineschwimmen, da dieses stilistisch einfacher umzusetzen ist und keine große Koordination, wie z. B. das Brustschwimmen erfordert. Sobald sich die Kinder sicher in der Rückenlage bewegen und die Beine gut einsetzen, wird mit der Armarbeit begonnen. Da die Kinder unterschiedlich mit dem Element Wasser umgehen, beenden einige Kinder den Kurs mit dem Seepferdchen, in dem sie Rückenbeine schwimmen, andere wiederum sind so weit, dass sie bereits die ganze Lage (sprich Arme und Beine) beherrschen.
Ziel des Kurses ist es, dass die Kinder allein vom Beckenrand springen, einen Ring aus schultertiefem Wasser hochholen und 25 Meter Rückenbeine schwimmen können. Das ganze erfolgt stets im spielerischen Rahmen mit einer Gruppenstärke von 10 - 15 Kindern am Dienstag und Freitag jeweils eine halbe Stunde im Lehrschwimmbecken der Adolf-Grimme-Schule.
Neue Kurse beginnen immer im Herbst und im Frühjahr und dauern ca. 4 - 5 Monate. Die Dauer richtet sich nach Lage der Ferien, da die Adolf-Grimme-Schule in dieser Zeit geschlossen ist. Voraussetzung für eine Teilnahme ist die Vollendung des 5. Lebensjahres bei Kursbeginn. Die Kursgebühr beträgt 150,- €. Anmeldungen nimmt Anmeldungen nimmt Corinna Schön per Mail entgegen (siehe Trainingszeiten).
K(r)aulquappen
Die Kraulquappen sind in zwei Mannschaften unterteilt. Die erste Gruppe baut auf dem Seepferdchenkurs auf. Hier lernen die Kinder im Alter von 5 bis 7 Jahren das Rückenschwimmen, machen erste Erfahrungen mit dem Kraulschwimmen und trainieren spielerisch ihre koordinativen Fähigkeiten, wobei der Spaß immer im Vordergrund steht.
Wenn sie in die zweite Gruppe kommen, sind sie meistens zwischen 6 und 8 Jahre alt und wollen nun ihr Rücken- und vor allem das Kraulschwimmen verbessern. Zusätzlich können die Kinder - die wollen - an ihren ersten Wettkämpfen teilnehmen.
Also, wenn du dein Seepferdchen bestanden hast und du Lust hast, weiter zu schwimmen, dann melde dich. Wir würden uns freuen! Oder komm' zu einem Probetraining in die Adolf-Grimme-Schule am Langenäcker.
Frösche
Herzlich Willkommen bei den "Fröschen"!Wir sind Kinder im Alter von 6 bis 8 Jahre. Die ersten Hürden im Seepferdchenkurs haben wir bereits geschafft und können uns bereits auf dem Rücken frei im Wasser bewegen. Auch die ersten Ansätze des Kraulschwimmens konnten wir in den (K)raulquappen-Gruppen erlernen. Nun ist die Zeit für etwas Neues gekommen.
Wir erlernen das Brustschwimmen und sehen bei unseren ersten Versuchen aus wie kleine Frösche. Spielerisch lernen wir die ersten Brustbewegungen. Die Lagen Rücken und Kraul geraten dabei niemals in Vergessenheit und unsere Fähigkeiten werden immer weiter ausgebaut. Wir lernen die ersten Rollwenden und Tauchzüge. Wenn wir möchten, können wir sogar auf unseren ersten Wettkämpfen starten.
Nun haben wir schon soviel gelernt, dass wir unser Bronze bzw. Silberabzeichen machen können.
Wir freuen uns, wennDuuns in unserer Gruppe besuchst und mit uns gemeinsam spielerisch deine Fähigkeiten im Schwimmen erweiterst.
Delfine
Wie ein Delfin durchs Wasser gleiten, genau das ist unser Ziel. Delfinbeine, Delfinarme und nun alles zusammen. Puh, das ist ganz schön anstrengend. Aber wir geben nicht auf und wollen auch die vierte Disziplin erlernen. Wir sind zwischen 7 bis 9 Jahre alt und freuen uns, zweimal die Woche in der Adolf-Grimme-Schule Delfin-, Rücken-, Brust- und Kraul-Schwimmen zu lernen und unser Können zu vertiefen.
Wenn wir ersteinmal die Grundlagen aller Lagen beherrschen, kommen wir ins Hallenbad. Dort können wir dann auf der langen Bahn trainieren.
Einige von uns starten schon regelmäßig auf Wettkämpfen und konnten schon einige Medaillen und Erfahrungen wie die Großen sammeln. Aber manche von uns kommen einfach nur zum Schwimmen und um ihre Freunde zu treffen.
Wir freuen uns,Dichbei uns in der AGS zu sehen!
TG 4
Wir sind die „Hobbygruppe“ TG4
Hallöchen,
wir sind die NEUEN!
Du hast Lust auf Schwimmen, hast noch einige andere Hobbys, Wettkämpfe sind nicht dein Ziel, sondern die Bewegung im Wasser, die Schwimmtechnik verbessern, Spaß in einer tollen Gruppe… Dann bist du bei uns genau richtig. Wir sind eine ganz gemischte Gruppe zwischen 9 und 14 Jahre. Wir sind einmal in der Woche im Wasser und wenn du dann doch mal ein Wettkampf schwimmen möchtest, kannst du das hier natürlich auch.
TG 3
Wir sind die „Talentgruppe“ TG3
Hallo,
auch wir sind eine neue Gruppe, die Talentgruppe.
Hier bist du richtig, wenn du 2x die Woche zum Training kommst, motiviert bist, deine Schwimmtechnik verbessern und dich auf Wettkämpfe vorbereiten möchtest. Denn Spaß am Schwimmsport, Training in einer tollen Mannschaft und die Teilnahme an Wettkämpfen ist hier dein Antrieb.
TG 2
Wir sind die TG2
In der TG2 trainieren die Kinder, die bereits alle 4 Schwimmarten sicher beherrschen und regelmäßig an Wettkämpfen teilnehmen. Die Kinder sind zwischen 10 bis 14 Jahre alt. Die regelmäßige Trainingsteilnahme wird hier vorausgesetzt.
Der Schwerpunkt in dieser Gruppe liegt auf der kontinuierlichen Verbesserung der Schwimmtechniken, sowie der Vorbereitung auf längere Strecken.
Darüber hinaus werden hier die Grundlagen für das Trainingspensum der TG1 gelegt.
TG 1
Die 1. Mannschaft der Trainings-Gemeinschaft ist bunt gemischt. Hier schwimmen Hobbyschwimmer, Kreis-, Bezirk- und Landesmeister, Teilnehmer an Nord- und Deutschen Meisterschaften ab 14 Jahre. Viele sind zusätzlich ehrenamtlich für die Vereine tätig, sei es als Trainerassistent, lizenzierter Trainer, Helfer in der Jugendarbeit oder als Kampfrichter und gehen somit mit gutem Beispiel voran.
Geschwommen wird je nach Jahreszeit und Zeitpunkt in der Saison drei- bis viermal in der Woche.
Da die sportlichen Ziele auch aufgrund der großen Altersspanne sehr variieren, gibt es ein Hauptziel für die TG 1, nämlich erfolgreich bei der jährlich stattfindenden DMS zu starten.
Trotz des ganzen Schwimmsporttreibens, der so manchen auch wenig Zeit an Wochenenden lässt, bleibt noch genug Zeit, um zum Konfirmandenunterricht zu gehen, einen Tanzkurs zu belegen, das Abitur zu schaffen, eine Ausbildung zu beginnen, Musikunterricht zu nehmen oder den Führerschein zu absolvieren.
Masters (Aufbaugruppe / Anfänger)
Du hast Interesse am Schwimmen und suchst für Dich die passende Gruppe? Dann bist du bei uns genau richtig!!!
Gern würdest du einmal die Woche Deine Grundkenntnisse im Delfin, Rücken, Brust oder Kraulschwimmen erweitern oder eine dir gar unbekannte Lage erlernen? Dann besuch' uns mittwochs im Lehrschwimmbecken der Adolf-Grimme-Schule. Wir sind ca. 6 Frauen zwischen 25 und 50 Jahren und würden uns sehr freuen, Dich kennenzulernen.
Masters (Fortgeschrittene)
Wer woanders als "Senior/in" bezeichnet wird, ist bei uns ein Master!
Bis ins hohe Alter eine gesunde Sportart ausüben? Bei uns kein Problem! In unserer Masters-Gruppe für Fortgeschrittene gibt es nicht nur viel Spaß, sondern auch viele Erfolgserlebnisse. Unsere Schwimmerinnen und Schwimmer der Altersklasse 20 und älter schwimmen sogar auf der internationalen Ebene ganz vorne mit - und natürlich auch auf Bundes-, Landes-, Bezirks- und Kreisebene.
Geselligkeit, Freundschaft und Vergnügen am Sport stehen bei uns an erster Stelle.
Wer Sport, Freude und Erfolg haben will, der kommt zu uns!
Und wer sich noch nicht sicher genug fühlt, bei uns mitzumachen, der findet in der Masters-Aufbaugruppe die richtige Gesellschaft!
Aquarobic
Hallo sportbegeisterte Frauen und Mädels,
Schlank und Rank? Dick und Rund?
Na Und? Bei uns wird's mittwochs immer bunt!
Mit Musik und guter Laune gibt's bei uns keine Pause!
Gerne nehmen wir Dich auf und machen mit Dir einen drauf!
20, 30 oder älter, bei uns wird’s warm und niemals kälter.
Fühlst du Dich alt und ranzig?
Komm' zu uns und du fühlst Dich wie zwanzig!!!
Die Aquarobic-Gruppe des SC Barsinghausen freut sich auf Deinen Besuch!